80kr

EPUB

Tai Chi 18 Qigong

Af Torben Rif

Tai Chi 18 Qigong forbedrer din balance, koordination, koncentration, fokus og har desuden vist sig velegnet til at sænke for højt blodtryk. Endelig har Qigong en beroligende og afstressende virkning, som giver en indre ro.

Tai Chi 18 Qigong er en kombination af Qigong og Tai Chi. Serien består af 18 øvelser, hvor man får trænet hele kroppen. Det tager mindst 15 min. at lave serien. Øvelserne er simple, afslappede, elegante og lette at lære gennem gentagelser af de langsomme bevægelser.

Sider: 48 Sider

Udgivelse: 2011 December

ISBN: 9788791019203

e-handelsfonden


Gratis levering over 399kr

Når du køber for 399 kroner eller mere, er fragten gratis hvis du vælger at få din pakke leveret med GLS

100 % genbrugspapir

Alle vores produkter er med til at bevare og udvikle skovområder

Gå ikke glip af de gode tilbud

Få vores nyhedsbrev og få de gode tilbud, rabatkoder og spændende nyheder