109kr

EPUB

Fra mand til menneske

Af Annette Jønsson

FRA MAND TIL MENNESKE opfordrer dig til at tænke over dig selv som menneske, fri af andres forestillinger om, hvordan mænd er eller bør være.

Mange mænd går på kompromis for husfredens skyld, trækker sig fra deres partner, når der er optakt til konflikt og har i det hele taget svært ved at mærke, hvad de selv har lyst til. De er fanget i en snæver forestilling om manderollen og får ikke foldet deres fulde potentiale ud. De har længe tilpasset sig og været den flinke fyr, ignoreret kroppens signaler og undladt at leve det liv, de egentlig ønsker.

Mandeterapeut og lederudvikler Annette Jønsson møder dem i sin praksis, og i FRA MAND TIL MENNESKE fortæller hun, hvordan du som mand kan ændre uhensigts-mæssige mønstre, som forstyrrer din tilværelse, og i casestories følges en række mænd og deres udvikling frem til at kunne håndtere og rumme et langt større følelsesregister.

FRA MAND TIL MENNESKE giver konkrete anvisninger på, hvordan du kan opnå større ro i dit liv og leve med respekt for dig selv og dine nære relationer. Her er noget af det, du får fokus på og nye indsigter omkring:

  • At sætte grænser og sige nej
  • At mærke dine behov
  • At kommunikere bedre i parforholdet
  • At sige højt hvordan du har det
  • At tillade dig selv at være glad, trist og vred
  • At skabe ro, balance og overblik i dit liv

God fornøjelse og gode tanker



Læseprøve: http://samples.pubhub.dk/9788799763504.epub

Sider: N/A

Udgivelse: 2014 September

ISBN: 9788799763504

e-handelsfonden


Gratis levering over 399kr

Når du køber for 399 kroner eller mere, er fragten gratis hvis du vælger at få din pakke leveret med GLS

100 % genbrugspapir

Alle vores produkter er med til at bevare og udvikle skovområder

Gå ikke glip af de gode tilbud

Få vores nyhedsbrev og få de gode tilbud, rabatkoder og spændende nyheder