117kr

EPUB

21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost

Af Louise Bruun, Jerk w. Langer

få styr på blodsukker, fordøjelse, kolesterol og blodtryk med antiinflammatorisk kost.

er du klar til den store forvandling? på blot 21 dage kan du opbygge det stærkeste forsvar mod kroppens usynlige fjende nr. 1: den farlige inflammation, der udover tidlig ældning er medvirkende årsag til en række af de gener og sygdomme, mange af os slås med.

i deres nye bog fortæller læge jerk w. langer og ernæringsterapeut louise bruun om de små betændelsestilstande, som inflammation efterlader i din krop, og som på sigt kan være med til at forårsage reelle sygdomme som fx diabetes 2, forhøjet kolesterol og forhøjet blodtryk. og de giver dig opskriften på, hvordan du bekæmper inflammation med lækker antiinflammatorisk mad og kloge valg i hverdagen.

med en antiinflammatorisk livsstil vil du, udover at forebygge sygdomme, dæmpe eventuelle allergier, præstere og huske bedre og ikke mindst se yngre ud. du vil ganske enkelt blive sund og glad både indvendig og udvendig.

jerk og louise er pionerer inden for arbejdet med antiinfl ammatorisk livsstil, og bogen kombinerer den nyeste forskning med deres praktiske erfaringer fra de mange danskere, som de allerede har hjulpet til et bedre liv.

Udgave: 1. e-bogsudgave

Sider: 200 Sider

Udgivelse: 2016 September

ISBN: 9788740035582

e-handelsfonden


Gratis levering over 399kr

Når du køber for 399 kroner eller mere, er fragten gratis hvis du vælger at få din pakke leveret med GLS

100 % genbrugspapir

Alle vores produkter er med til at bevare og udvikle skovområder

Gå ikke glip af de gode tilbud

Få vores nyhedsbrev og få de gode tilbud, rabatkoder og spændende nyheder