Type A - Spis dig slank efter dit blodsukker

168kr

Trykt udgave

Type A - Spis dig slank efter dit blodsukker

Af Arne Astrup, Christian Bitz & Mads Piil Hjorth

Skal jeg skære ned på fedt eller kulhydrater, når jeg vil tabe mig og holde vægten bagefter? Det har forskerne skændtes om de sidste 30 år, så der er ikke noget at sige til, hvis du er forvirret. Især hvis du har prøvet kur efter kur uden at opnå de resultater, du drømte om.
 
Endelig har videnskaben fundet forklaringen: Hvem du er, og hvordan dit personlige sukkerstofskifte er indrettet, er helt afgørende for, hvilken kur der virker for dig.
 
Vælger man den forkerte strategi, bliver man skuffet. I bedste fald virker den ikke, i værste fald tager man ligefrem på.
 
Men nu er det slut med at spilde tiden på fejlslagne slankekure. Find ud af, om du er Type A eller B ved at måle dit blodsukker. Så skal vi vise dig vejen til den rette kost for netop dig. Tit skal der ganske få ændringer til for at opnå dramatisk effekt.
 
TYPE A
Hvis du kæmper med din vægt og ved, at du har et normalt blodsukker.

Du får:
• Guide: Gode og dårlige madvarer for dig
• Sådan bliver Type A bedst mæt
• Forslag til dagens måltider
• Testpersoner: Så godt virker det for os
• Lækre opskrifter til Type A

Sider: 153

Udgivelse: 2017 December

ISBN: 9788740044164

e-handelsfonden


Gratis levering over 599kr

Når du køber for 599 kroner eller mere, er fragten gratis hvis du vælger at få din pakke leveret med GLS

100 % genbrugspapir

Alle Libris' produkter er med til at bevare og udvikle skovområder

Gå ikke glip af de gode tilbud

Få vores nyhedsbrev og få de gode tilbud, rabatkoder og spændende nyheder