Stress – Hydra eller helse?

54kr

PDF

Stress – Hydra eller helse?

Af Pia Køhler Ryom, Jonas Thimm Jensbye

Stress er et kompliceret begreb, som ikke er entydigt defineret. Således er der brugt 67 forskellige definitioner i den videnskabelige udforskning
af stress (Søndergaard, 2014). Vores forståelse af stress er, at der er tale om et urgammelt system, som gennem livets udvikling er opstået
som en evne i mennesket. Systemet handler via centralnervesystemet og igangsætter en række psyko-fysiologiske aktiviteter med
henblik på ikke at håndtere men reagere på en ydre trussel (Arentz et al., 2005). Lazarus beskriver i sin forskning (Lazarus & Folkman,
2006), at stress hænger sammen med vores oplevelser og fortolkninger af, hvad der sker omkring os – og ikke begivenhederne selv.
Vi finder det også centralt at understrege, at stress i sig selv ikke er en sygdom, men en tilpasningsreaktion – som opretholdt over tid kan
medføre sygdom.

Sider: 14 Sider

Udgivelse: 2017 Juni

ISBN: 9788771852332

e-handelsfonden


Gratis levering over 599kr

Når du køber for 599 kroner eller mere, er fragten gratis hvis du vælger at få din pakke leveret med GLS

100 % genbrugspapir

Alle Libris' produkter er med til at bevare og udvikle skovområder

Gå ikke glip af de gode tilbud

Få vores nyhedsbrev og få de gode tilbud, rabatkoder og spændende nyheder