Læs uddrag
Læs

Tænk dig sund

Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress

75 procent af vores sygdomme skyldes vedvarende og usædvanlig store mængder stresshormoner i kroppen. Men det er muligt at styre denne kroniske stress og dens skadelige bivirkninger med syv nemme og overkommelige redskaber. Tænk dig sund kan lære dig at gøre det. Den sammenvæver forskningsbaseret videnskab med praktiske råd, så du kan forlade den primitive kæmp-eller-flygt-tilstand og  i stedet sende helbredende hormoner ud i kroppen.

150,00  DKK
Køb Epub (e-bog)
Inkl. online adgang
Udgave
Trykt sideantal303 Sider
Udgivelsesdato21 mar. 2022
Udgivet afGyldendal
Sprogdan
ISBN epub9788702328417