Lyt til uddrag
Lyt

Zornigkuren

Sundhed, selvværd og livsglæde

Efter et års arbejde med kosten, kroppen og selvværdet er hun nu ti kilo lettere og har et større fysisk og mentalt overskud end nogensinde før. Zornigkuren er en overskuelig guide med konkrete og håndholdte tips til alt det, der gør os gladere og sundere, og som fører til mindre mavefedt – på den sjove måde. Du hører om tarmbakterier, antiinflammation, sex, vinterbadning, mormormad, søvn og meget mere af alt det, man kan skrue på for at stimulere sundhed og lykkehormoner.

93,75  DKK
Lydbog
 
Udgave
Trykt sideantal
Udgivelsesdato29 sep. 2020
Udgivet afN/A
Sprogdan
ISBN lydbog9788702300017