Få hjælp og motivation til at håndtere dine fysiske udfordringer eller handicap. Budskabet i denne bog er klart: Du er ikke alene! Og dit fysiske problem definerer dig ikke – det er kun en lille del af dig.
Bogen hjælper dig til at tale om de svære følelser, at blive ved med at kæmpe og at huske at spørge dine omgivelser om hjælp til det, der er svært.
Det kan nemlig være rigtig svært at have et handicap eller et andet fysisk problem, og mange føler sig alene med de vanskeligheder, som de står over for i hverdagen. Bogen lærer dig at tackle dine udfordinger og tænke mere positivt. Du får bl.a.:
- cases og citater fra andre børn, som du kan spejle dig i
- redskaber til at håndtere hverdagens udfordringer
- tips til, hvordan du får mest muligt ud af skoledagen
- værktøjer til at håndtere ensomhed, negative tanker og angst
- værktøjer til at få mere selvtillid og kontrol over dit liv
- gode råd til, hvordan du får fortalt omgivelserne om sine udfordringer.
Du kan læse bogen selv eller sammen med en voksen, f.eks. en lærer eller dine forældre.
Sidst i bogen er et kapitel til dine forældre med gode råd til, hvordan de kan hjælpe dig.
Shop