80kr

EPUB

Stærk Ryg og Balance

Af Torben Rif

five animal qigong er det ældste dynamiske qigong-system skabt af hua tou (110-207 e.kr.), en berømt læge indenfor kinesisk medicin. hua tou er kendt som faderen til kinesisk medicin. hans værker anvendes stadig den dag i dag.
de fem dyr er den frygtede og utæmmede tiger, den yndefulde hjort, den tunge og kluntede bjørn, den adrætte abe og den flyvende trane. disse qigong øvelser er baseret på hver enkelt af disse fem dyr. man skal ikke kun efterligne bevægelserne, men også dyrenes holdning og opførelse. det komplette system udvikler ynde, smidighed, styrke og balance. øvelserne fremmer cirkulationen af qi.

Udgave: 1. udgave

Sider: 30 Sider

Udgivelse: 2012 Januar

ISBN: 9788791019258

e-handelsfonden


Gratis levering over 300kr

Når du køber for 300 kroner eller mere, er fragten gratis hvis du vælger at få din pakke leveret med GLS

100 % genbrugspapir

Alle vores produkter er med til at bevare og udvikle skovområder

Gå ikke glip af de gode tilbud

Få vores nyhedsbrev og få de gode tilbud, rabatkoder og spændende nyheder