22kr

PDF

Mental Hovedrengøring

Af Thomas Wibling

Mental hovedrengøring er en disciplin, der er vigtigere end nogensinde.
Uden at vi selv vælger det, bliver vi bombarderet med informationer og indtryk, der ofte bliver til bekymringer og negative tanker, der har en dårlig indvirkning på os. Derfor er det vigtigt, at vi styrer dem, så vi har energi og overskud, både privat og på arbejdet. Du får inspiration til:
1. Hvad negative tanker betyder for dig og dit velbefindende
2. Hvad negative tanker kommer af
3. At få positive tanker, der giver bedre humør og øget energi
4. At være opmærksom på tankerne og have mentalt overskud

Mental Hovedrengøring indeholder en række anvisninger til at forbedre den mentale tilstand og få mere energi og overskud – også i en hektisk hverdag.

Udgave: 1

Læseprøve: http://samples.pubhub.dk/9788799521937.pdf

Sider: 31 Sider

Udgivelse: 2012 Maj

ISBN: 9788799521937

e-handelsfonden


Gratis levering over 399kr

Når du køber for 399 kroner eller mere, er fragten gratis hvis du vælger at få din pakke leveret med GLS

100 % genbrugspapir

Alle vores produkter er med til at bevare og udvikle skovområder

Gå ikke glip af de gode tilbud

Få vores nyhedsbrev og få de gode tilbud, rabatkoder og spændende nyheder