Fødsel - tillid, ro & styrke

44kr

Trykt udgave

Fødsel - tillid, ro & styrke

Af Pia Genet Rasmussen, Maja Nusbaum

At føde et barn er en stor fysisk og mental præstation. du ville sikkert aldrig løbe et maraton uden at træne op til det først, og på samme måde er det en god idé at træne dig op til din fødsel.

Denne træning handler i høj grad om at lære at bruge åndedrættet, afspænde kroppen samt at arbejde med den mentale indstilling til fødslen. Alt hvad der skaber ro og velvære i din krop og dit sind er med til at fremme fødslen. Du kan derfor i lige så høj grad se din træning som et velfortjent hvil og en aflastning af din gravide krop.

FØDSEL - TILLID, RO & STYRKE hjælper dig med at træne alt det ovennævnte.

Lytteprøve: http://samples.pubhub.dk/9788711376782.mp3

Sider: N/A

Udgivelse: 2013 April

ISBN: 9788711376782

e-handelsfonden


Gratis levering over 399kr

Når du køber for 399 kroner eller mere, er fragten gratis hvis du vælger at få din pakke leveret med GLS

100 % genbrugspapir

Alle vores produkter er med til at bevare og udvikle skovområder

Gå ikke glip af de gode tilbud

Få vores nyhedsbrev og få de gode tilbud, rabatkoder og spændende nyheder