Margit Lolk er en ildsjæl, og har dedikeret meget af sit liv til at arbejde med sundhedsforebyggelse - Sund og Glad, motion for Børn og Voksne. Desuden har hun i mange år arbejdet frivillig på Sydfyn.
Bogen beskriver en fantastisk kvindeudvikling og frigørelse fra 1943erne til selvstændig progressiv kvinde med en større plan en "blot" familielivet - at undervise og på den måde formidle sundhed i krop og sind - på alle planer.