Bevægelse, berøring og bevidsthed - med Jeppe Skovgaard

Jeppe Skovgaard er yogalærer og blandt andet stifter af Move Copenhagen og Rört.

Jeppe fortæller, hvordan han som teenager fandt ud af, at bevægelse kunne hjælpe ham med at finde ro i kroppen og hovedet, hvilket blev til nætter med parkour i Aarhus' gader. Men selvom det gav ham et frirum, så gjorde det ham også så opspændt, at han en dag besvimede midt i en træning ...

I dag er han stadig glad for parkour, men det er blot én af mange måder at bevæge sig på for ham.

Vi taler om robot-agtig stivhed og angst for at danse, om at bo tæt sammen i byerne, om politik, om disciplin og om at være overbærende med sig selv. Det spirituelle hjørne er podcasten for dig, som er nysgerrig på alt det, der ikke nødvendigvis kan måles og vejes. I hvert afsnit taler Annasohia Petri med en ekspert inden for et spirituelt område og bliver klogere på, hvad det drejer sig om. Annasophia Petri er uddannet TV- og medietilrettelægger fra Danmarks Medie- og Journalisthøjskole, DMJX. Annasophia er er også uddannet yogalærer - hun underviser både firmaer og private – og astrolog.